العودة   منتديات لهفتي > «۩۞۩ - الاقسام التقنيهـ - ۩۞۩» > «۩۞۩ -الكمبيـوتر والانتـرنت- ۩۞۩»
 
«۩۞۩ -الكمبيـوتر والانتـرنت- ۩۞۩» يختص باحدث البرامج والكراك والسيريلات وعالم الانترنت
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-14-2009, 02:22 AM   #1


الصورة الرمزية حلاهها شمالي
حلاهها شمالي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2233
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 11-13-2012 (12:25 AM)
 المشاركات : 165 [ + ]
 التقييم :  10
Sa11 نصائح هامة لمستخدمي الكمبيوتر



نصائح هامة لمستخدمي الكمبيوتر

1ـ لتجنب إجهاد العين : يجب أن يكون إرتفاع الشاشة على مستو النظر حيث يكون النظر إليه بشكل مستقيم
وألا تتجاوز فترة التحذيق بالشاشة أكثر من 15 دقيقة دون فاصل راحة بسيط
2ـ لتجنب آلام العامود الفقري أو المفاصل : ننصحكم باستخدام كرسي مناسب لحجومكم مزود بمسند للرأس
والظهر وأن يكون جلوسكم عليه بشكل تكون فيه المفاصل على شكل زواية قائمة
والمحافظة على اليدين مستقيمين قدر المستطاع أثناء الطباعة أو إستخدام الفأرة

3ـ لتجنب تأثير الإشعاعات الصادرة عن الشاشة :يجب الإبتعاد على الأقل 50سم
عنها من جميع الإتجهات


4ـ لتجنب آلاثار النفسية والعاطفية والإجتماعية : ننصحكم بالتقليل من إدمان الاعاب والمنتديات
الحوار والدردشة


 
 توقيع : حلاهها شمالي



رد مع اقتباس
قديم 01-04-2010, 07:49 AM   #2


الصورة الرمزية طلة سحابه
طلة سحابه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3215
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-23-2010 (12:41 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
افتراضي



تسلمي على هالنصائح لاهنتي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة عادل الاسد «۩۞۩ -الشريعـهـ والحـيـاهـ - ۩۞۩» 1 10-31-2012 07:07 PM
ماهي هندسه الكمبيوتر.....؟؟؟؟؟ عزيز «۩۞۩ -عـالم الألكتـرونيـات- ۩۞۩» 1 08-29-2009 02:25 PM
معلومة لمستخدمى الجوال ... عزيز «۩۞۩ -الأتـصـالات والـجـوالات- ۩۞۩» 1 10-08-2008 10:44 PM
قبل البدء بممارسة الرياضة.. قواعد هامة بـــ،،ًًٌٌٌ،ــار «۩۞۩ -الريـاضهـ والسيارات- ۩۞۩» 0 06-07-2008 12:55 AM
إعدادات الجيل الثالث لمستخدمي شركة الاتصالات السعودية عزيز «۩۞۩ -الأتـصـالات والـجـوالات- ۩۞۩» 1 03-16-2008 01:14 PM


 

الساعة الآن 05:11 AM.

 

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
         سعودية هوست للاستضافه والتصميم والدعم الفني


HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010